Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2023
|
65 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 31,63g | Prot: 26,06g | Kolh.: 180,57g.
Frukost: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Ростик'c - KFC Чизбургер. Lunch: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип). Middag: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JuliainRed2 's vikthistorik
|