Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2023
|
54,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 52,50g | Prot: 59,00g | Kolh.: 178,00g.
Frukost: Chiquita Banana. Lunch: Longhorn Steakhouse Drink (Kid's), McDonald's Bacon Smokehouse Buttermilk Crispy Chicken, Longhorn Steakhouse Fresh Steamed Broccoli, Longhorn Steakhouse Freshly Baked Bread Loaf. mer...
|
|
1587 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme och 39 minuter, Vila - 14 timmar och 21 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Butterflygirl512 's vikthistorik
|