Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2023
|
49,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 58,31g | Prot: 100,16g | Kolh.: 160,24g.
Frukost: Рафаэлло Конфета, Магнит Сыр Фета, Красные Помидоры, Слабое Кофе с Сахаром, Курица Терияки, Ржаной Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|