Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2023
|
70 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
492 kcal
|
Fett: 25,38g | Prot: 16,92g | Kolh.: 44,04g.
Frukost: Мясницкий Ряд Паштет Бельгийский, Жареное Яйцо, Nesquik Какао, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Красные Помидоры, Коломенское Батон Нарезной. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|