|
Up a pound.
|
100,3 kg
Tappat hittills: 14,0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 70,81g | Prot: 134,57g | Kolh.: 146,31g.
Frukost: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Great Value Light Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Lunch: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Pure Protein Maple Caramel Protein Bar, Heinz Yellow Mustard, Sysco Mayonnaise , StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch). Middag: Naturally Delicious Asian Sesame Vinaigrette, Freshlike Mixed Vegetables, Brown Rice, Chicken Drumstick. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|