Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2023
|
73,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
532 kcal
|
Fett: 24,54g | Prot: 49,53g | Kolh.: 25,71g.
Lunch: Запеченный или Жареный Тунец, Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Жареное Яйцо, Пятерочка Редис, Запеченный или Жареный Тунец. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hikkiikomori 's vikthistorik
|