Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2023
|
73,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
315 kcal
|
Fett: 21,04g | Prot: 8,64g | Kolh.: 24,89g.
Frukost: Кофе с Молоком без Сахара, Alpen Gold Молочный Шоколад , Виталюр Торт Лакомый Орешек. Snacks/Annat: Бразильские Орехи. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|