|
ОГ:73 см
ОТ:57 см
ОБ:78 см
73/57/78
У меня фигура прямоугольник?
|
39,2 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1000 kcal
|
Fett: 39,06g | Prot: 67,78g | Kolh.: 95,06g.
Frukost: Блины, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. Lunch: President Сливочный Сыр, Глобус Блины. Middag: Говяжья Сосиска, МЛМ Котлеты из Говядины, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%, Маффины с сыром. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|