Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2023
|
59,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 60,31g | Prot: 56,35g | Kolh.: 20,23g.
Frukost: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Сливочное Масло. Lunch: Арарат Коньяк, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная с Мясом. Middag: RED Тёмный Шоколад без Сахара. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|