Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2023
|
77,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 118,43g | Prot: 54,09g | Kolh.: 166,41g.
Frukost: Красный Октябрь Трюфель , Жареное Яйцо, Ряба Майонез Оливковый, Жареный Картофель. Lunch: Королевская Ватрушка, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Экомилк Сыр Творожный, Котлета Свиная, Брокколи на Пару. Snacks/Annat: Акконд Добрянка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eat_yummy 's vikthistorik
|