Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2023
|
74,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
943 kcal
|
Fett: 28,71g | Prot: 33,03g | Kolh.: 139,40g.
Frukost: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пятерочка Сахар, Сыр. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Господарочка Кабачки Маринованные, Манты с Тыквой. Middag: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lushnikova.poli1 's vikthistorik
|