Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2023
|
66,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
798 kcal
|
Fett: 30,33g | Prot: 23,31g | Kolh.: 103,41g.
Frukost: Countdown Peanuts & Raisins, Tea with Milk and Sugar. Lunch: Griffin's Hundreds & Thousands, Ferrero Rocher, Wattie's Tortellini Three Cheese with Tomato & Basil. Snacks/Annat: Meadow Fresh Berry Bliss Yoghurt. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|