|
🤪
|
68,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 39,88g | Prot: 60,26g | Kolh.: 119,80g.
Frukost: Кофе с Молоком, ПП Кондиционерская №1 Торт Клубника Банан. Lunch: Хлеб Бородинский, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Middag: Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Snacks/Annat: Бежин Луг Йогурт с Черникой, Бежин Луг Йогурт с Черникой, Шармэль Зефир в Шоколаде, Шармэль Зефир в Шоколаде. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekameruna2022 's vikthistorik
|