Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2015
|
87 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2015:
|
1766 kcal
|
Fett: 59,07g | Prot: 97,61g | Kolh.: 202,37g.
Frukost: Mleko Skondensowane, Cukier, Kawa (Parzona z Fusów), Banan, Krasnystaw Kefir. Lunch: President Twaróg Delikatny Naturalny, Czerwona Papryka, Szynka Drobiowa, Pomidory Koktajlowe. Middag: Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Cukier Kryształ, Grejpfrut, Mlekovita Mleko 1,5%, Pomidory, Szynka Drobiowa, Omlet lub Jajecznica. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dzieshkiev 's vikthistorik
|