Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2023
|
72,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 95,45g | Prot: 104,87g | Kolh.: 124,70g.
Frukost: Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Вареное Яйцо, Икра, Белый Хлеб. Lunch: Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное. Middag: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Vici Крабовые Палочки Классические. Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Мандарины. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
R.zEmfira 's vikthistorik
|