Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2023
|
64,3 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
772 kcal
|
Fett: 29,15g | Prot: 57,95g | Kolh.: 67,68g.
Frukost: Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриная запеканка с творогом, Дикси Сливки Питьевые 10%, Ашан Тыква Баттернат. Snacks/Annat: Ашан Инжир Сушеный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|