Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2023
|
94,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2270 kcal
|
Fett: 104,07g | Prot: 102,57g | Kolh.: 224,00g.
Frukost: Pepperidge Farm Cherry Turnover, Dunkin' Donuts Vanilla Long John, Slim Jim Original Beef Steak, Monster Beverage Zero Ultra (Can). Lunch: Great Value French Toast Sticks, Great Value Sausage Patty, Great Value Tater Tots, Ranch Salad Dressing , Borden Fat Free Chocolate Milk. Middag: Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Annat: Wonka Nerds (Box), Hershey's Milk Duds, Old Dutch Peanut Butter Filled Pretzels. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|