|
c'est super dur
|
84,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 51,20g | Prot: 43,65g | Kolh.: 190,91g.
Frukost: Pruneau Sec, Carrefour Lait Demi Écrémé , Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Banane, Tomates Cerises, Radis, Sodeb'O Pizza Crust Jambon Chèvre Miel. Middag: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, McDonald's Frites (Petite), McDonald's Cheeseburger. Snacks/Annat: Ferrero Ferrero Rocher, Carrefour Amandes . mer...
|
|
265 kcal
|
Träning:
Träningsmaskin (Långsam) - 30 minuter, Garmin - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
si tu es là c'est que déjà tu es motivé et c'est déjà beaucoup
07 mar 23 av medlem: Eole37
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
britget66 's vikthistorik
|