Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2023
|
98,8 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
761 kcal
|
Fett: 18,48g | Prot: 75,49g | Kolh.: 66,98g.
Frukost: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Капучино, Кофемания Хлеб Черный. Lunch: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Ого Отруби Ржаные. Middag: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Бондюэль Молодая Кукуруза. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena_geakea 's vikthistorik
|