Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2023
|
95,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 31,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
835 kcal
|
Fett: 29,26g | Prot: 20,29g | Kolh.: 139,91g.
Frukost: Постные Оладьи на Банане, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Чай. Lunch: ВкусВилл Хлебцы «Зерновые», Салат на 2 Дня с Пекинской, ВкусВилл Булгур с Овощами. Snacks/Annat: У Палыча Торт Постный с Морковью и Персиками, Орехомания Финики, Семушка Миндаль Жареный, Морковь. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jinjerred 's vikthistorik
|