Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2023
|
56,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 38,32g | Prot: 48,36g | Kolh.: 42,00g.
Frukost: Rührei. Middag: Rapsöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Knoblauch, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets. Snacks/Annat: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|