Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2023
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 77,64g | Prot: 73,80g | Kolh.: 100,86g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Круассан, Капучино, Лазанья с Мясом. Lunch: Торговая Площадь Курица Копченая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Белая Дача Салатный Микс. Middag: Kelmeni Ржаной Хлеб Rankas, Торговая Площадь Курица Копченая. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|