Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2023
|
57,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2009 kcal
|
Fett: 82,75g | Prot: 123,02g | Kolh.: 205,18g.
Frukost: Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Santa Clara Leche Entera. Lunch: Kikkoman Salsa De Soya, Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Naranjas, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Middag: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bionda Requesón, Mamey, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya, GNC Creatina Monohidratada. Snacks/Annat: Pan Dulce. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katiabecerrakon 's vikthistorik
|