Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2023
|
121,1 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 41,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1933 kcal
|
Fett: 70,54g | Prot: 114,06g | Kolh.: 211,06g.
Frukost: Smart Ones Classic Favorites Three Cheese Ziti Marinara. Lunch: Hershey's Milk Chocolate Covered Marshmallow Egg, Taco Bell Burrito Supreme - Beef. Middag: Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Basil Chicken, Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Basil Chicken, Gala Apples. Snacks/Annat: Marketside Baby Carrots with Ranch Dip, Chicken Drumstick, Chicken Thigh, Marketside Baby Carrots with Ranch Dip, Chicken Drumstick, Chicken Thigh. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|