Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2023
|
59,8 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 72,86g | Prot: 64,79g | Kolh.: 171,21g.
Frukost: Planet Oat Vanilla Oatmilk, Oranges. Lunch: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Middag: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|