|
Starting a diet. Hope to lose 8-10 pounds before my tummy tuck on 03/31/23.
|
71,7 kg
Tappat hittills: 32,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 81,33g | Prot: 66,61g | Kolh.: 139,83g.
Frukost: Van's Kitchen Pork Egg Rolls, Starbucks Caffe Misto (Grande), Great Value Half & Half, Coffee. Lunch: Milwaukee's Baby Dill Pickles, Radish, Stouffer's Veggie Lovers Lasagna. Middag: Great Value Classic Ranch Dressing & Dip, Armour Pepperoni Slices, Grape Tomatoes, Dole Spring Mix Salad, Great Value String Cheese , Sweet Red Peppers , Green Giant Sugar Snap Peas. Snacks/Annat: 365 Oyster Crackers, Broccoli, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Bai Lanai Blackberry Lemonade. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|