Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2023
|
84 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2322 kcal
|
Fett: 131,56g | Prot: 119,39g | Kolh.: 158,96g.
Frukost: Kakaolu Kek, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Börek, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Middag: Beyaz Ekmek, Hamsi Tava. Snacks/Annat: Cheesecake, Ruffles Sade. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zeynepsudeelif 's vikthistorik
|