Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2023
|
83 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
731 kcal
|
Fett: 27,45g | Prot: 43,39g | Kolh.: 76,82g.
Lunch: Frango Assado, Del Valle Suco del Valle Frut Uva , Macarrão a Bolonhesa. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|