Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2023
|
111,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 51,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
698 kcal
|
Fett: 27,35g | Prot: 25,33g | Kolh.: 87,94g.
Frukost: Café com Açúcar, Ovo Cozido, Pão Francês. Lunch: Liv Up Abobrinha Grelhada, Batata Doce Frita, Ervilhas, Arroz com Cenoura. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
cecilia.gondran 's vikthistorik
|