Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2023
|
67,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1078 kcal
|
Fett: 58,61g | Prot: 32,93g | Kolh.: 103,85g.
Frukost: Галерея Вкуса Паштет Печеночный Классический, Гомельхлебпром Батон Волотовской. Lunch: Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Классические . Middag: Стадар Варенье из Вишни, Годуновъ Печенье Овсяное с Изюмом, Молочный Мир Кефир 1,7%, Колбаса Куриная Гомельская, Винегрет. Snacks/Annat: Никитин Семечки Жареные, Годуновъ Печенье Овсяное с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgav2910 's vikthistorik
|