Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2023
|
59,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 83,89g | Prot: 59,12g | Kolh.: 68,72g.
Frukost: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл Страчателла, ВкусВилл Тартин Пшеничный , Омлет с Молоком, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром". Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром", Помидоры, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Novus Баклажан Жареный. Middag: Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
4kw6vqjh5d 's vikthistorik
|