Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2023
|
56,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 41,38g | Prot: 49,45g | Kolh.: 213,33g.
Frukost: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Flocons d'Avoine, Banane. Lunch: Nestlé Chocolat Noir 80%, Pomme, Baguette, Bonduelle Légumes et Céréales Cuisinés Surgelés . Middag: Lindt Chocolat Noir 85%, Heudebert Biscottes , Lindt Chocolat Noir 85%, Banane, Pâtes (Cuites), Marque Repère Emmental Râpé, Soupe de Légumes, Baguette, Carrefour Amandes . mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ludi run run 's vikthistorik
|