Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2023
|
67,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 55,82g | Prot: 97,10g | Kolh.: 187,78g.
Frukost: Люди Любят Сырники с Клубничным Сиропом, Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Люди Любят Цыплёнок по-Азиатски с Соусом Терияки и Рисом. Middag: Самокат Сыр Твёрдый Палермо, Летнее Настроение Морковь по-Корейски, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Самокат Гречка, Два Капитана Мидии в Рассоле. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Grettyshi 's vikthistorik
|