Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2023
|
53,3 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2599 kcal
|
Fett: 123,18g | Prot: 65,26g | Kolh.: 296,75g.
Frukost: Snaq Fabriq Coco White Choco, Редис, Вологодское Яйцо, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Южная Соковая Компания Овсяша, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красноярский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бородинский , Редис, Вологодское Яйцо, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Южная Соковая Компания Овсяша, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красноярский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бородинский . Lunch: Шарлиз Мини-Рулеты Бисквитные Ягодное Ассорти, Хлебница Кокрок с Капустой , CLA Pink Power. Middag: Шарлиз Мини-Рулеты Бисквитные Ягодное Ассорти, Киш с Ягодами, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milk_choc 's vikthistorik
|