Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2023
|
94,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 89,76g | Prot: 74,47g | Kolh.: 142,60g.
Frukost: Гост Сгущёнка с Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Макароны Отварные, Вкусные Консервы Иваси Натуральная . Snacks/Annat: Грейпфрут (Розовый и Красный), Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|