Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2023
|
129,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 103,85g | Prot: 92,63g | Kolh.: 150,44g.
Frukost: Нолькалорий Селедка под Шубой, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Кофе с Молоком и Сахаром, Миндаль Хлеб Ржаной с Семечками. Lunch: ВкусВилл Яблоки Богатырь. Middag: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Даниссимо Продукт Творожный с Черникой, Альянс Капуста по-Корейски, Чим Чим Фунчеза по-Корейски, Рыбное Дело Хребты Лосося Горячего Копчения. Snacks/Annat: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка". mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|