Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2023
|
93 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
465 kcal
|
Fett: 14,72g | Prot: 34,12g | Kolh.: 49,67g.
Frukost: Сырники Диетические, Макдоналдс Ванильный Сироп, Кофе, Vici Тунец Слабосоленый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|