Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2023
|
66,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
527 kcal
|
Fett: 21,78g | Prot: 13,06g | Kolh.: 67,96g.
Frukost: Рис Отварной, Рис Вареный, Майонез, Вареное Яйцо, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina19579 's vikthistorik
|