Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2023
|
54,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
506 kcal
|
Fett: 14,00g | Prot: 12,61g | Kolh.: 82,40g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Soul In The Bowl Поке с Тофу. Middag: Doppel Herz Омега-3. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|