Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2023
|
51,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
989 kcal
|
Fett: 47,44g | Prot: 40,77g | Kolh.: 92,88g.
Frukost: Coop Karma Mango Smoothie Bowl, Nestle Joghurt nach Griechischer Art Nature, Heidelbeeren, Milch, Denner Crunchy Müesli Beeren, Coop Naturaplan Müesli mit Beeren. Middag: Coop Halbfettquark, Migros Schokoladenpulver, Frischkäse, Migros St. Galler Olma-Bratwurst, Mischgemüse. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Damaris_2021 's vikthistorik
|