Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2023
|
58,5 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 60,75g | Prot: 76,20g | Kolh.: 160,18g.
Frukost: Окраина Колбаса Сырокопченая Полусухая, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебное Дело Хлеб Зерновой, ВкусВилл Сыр Голландский Нарезка. Lunch: ВкусВилл Булочка Кукурузная, ВкусВилл Котлеты из Трески Охлаждённые. Middag: Теремок Морс Клюквенный, ВкусВилл Кесадилья, Zatecky Gus Пиво Светлое. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|