Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2023
|
80,9 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
938 kcal
|
Fett: 28,73g | Prot: 34,05g | Kolh.: 131,45g.
Frukost: Leon Coconut Milk Latte. Lunch: Lidl Pretzel, Leon Coconut Milk Latte. Middag: Tesco Medium Eggs, Nando's Peri-Peri Sauce Lemon & Herb, Tesco Cucumber, Old El Paso Sliced Green Jalapenos, Morrisons 50% Reduced Fat Sour Cream & Chive Dip, Oaklands Celery, Lidl French Inspired Lentils. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|