Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2023
|
73,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
706 kcal
|
Fett: 34,37g | Prot: 37,14g | Kolh.: 60,32g.
Lunch: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Махеевъ Горчица Русская, Ferrero Ferrero Rocher, Огурец (с Кожурой), Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Шашлык из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hikkiikomori 's vikthistorik
|