Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2023
|
107,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 37,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 81,41g | Prot: 44,91g | Kolh.: 123,14g.
Frukost: Болгарский Перец, Творог 5%, Курага, Грецкие Орехи, Здоровка 5 Семян Super Food, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карбонат, Стародворье Сервелат Филедворский, Хлебопек Хлеб Заварной Смоленский , Пятерочка Яблоко Красное , Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мандарины, Окей Груша Конференс, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Billa Шея из Свинины , Суп из Свинины. Middag: Мандарины, Бисквитный Двор Тирамису, Суп из Свинины. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|