Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2023
|
67,4 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 60,13g | Prot: 59,45g | Kolh.: 113,26g.
Frukost: Имбирь Маринованный, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Vici Крабовые Палочки Замороженные. Lunch: ВкусВилл Капустные Котлеты, Котлета домашняя. Middag: Мимоза. Snacks/Annat: Морозко Green Овощные Котлеты, Мандарины, Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|