Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2023
|
65,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 37,00g | Prot: 38,04g | Kolh.: 141,94g.
Frukost: Чай с Молоком и Сахаром, Обычные Блины, не Молоко Йогурт Овсяный Вишня, Сгущенка. Lunch: Равиоли с Томатным Соусом, Балтийский берег Мидии в Рассоле. Middag: не Молоко Овсяное Шоколадное, Простые Пельмени. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|