Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2023
|
40,9 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
700 kcal
|
Fett: 32,78g | Prot: 50,51g | Kolh.: 53,77g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Нежинская Творог Обезжиренный , Холодный Кофе со Сливками. Middag: ABC Пюре Яблочное , Орехи Кешью, Леовит Суп Гороховый. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|