746日

なんとか戻りましたね
週末ですが、いつもの時間に測りました
50,3 kg Tappat hittills: 8,6 kg.    Kvarvarande: 5,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 mars 2023:
1022 kcal Fett: 42,51g | Prot: 64,77g | Kolh.: 103,25g.   Lunch: ニンジン, 生姜, キャベツ, 大根, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, 三井食品株式会社 そのままおいしいとろろ昆布, 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm. Middag: マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 手羽元, エリンギ, 玉ねぎ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, にんにく, 生姜, 株式会社 染野屋 おから, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 有限会社 ケーフーズ生田目 徳用さしみこんにゃく. mer...
1197 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 3,5 kg per vecka



     
 

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glovetosaori 's vikthistorik


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