Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2023
|
66,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 42,00g | Prot: 44,76g | Kolh.: 212,95g.
Frukost: Горячие Роллы, Пицца Пепперони (36 см). Lunch: Роллы Филадельфия, Папа Джонс Пицца Гавайская на Тонком Тесте . Middag: Гранат, Вино Красное Сухое, Папа Джонс Пицца Пеперони, Горячие Роллы. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanzilysh 's vikthistorik
|