Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2023
|
88,4 kg
Tappat hittills: 36,8 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
382 kcal
|
Fett: 20,59g | Prot: 37,52g | Kolh.: 11,94g.
Frukost: Mushrooms, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Lunch: Meijer Walnut Halves, Tomatoes, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Snacks/Annat: Scrambled Egg, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hayde649564 's vikthistorik
|